水道橋イサミ
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もっとも新しいボクシングの教科書


【目次】1 強いパンチを打つ体の使い方(基本的な体の使い方/ブレーキを意識した動き ほか)
2 パンチを当てる・効かせる技術(消えるパンチ/アッパーを当てる確率を上げる ほか)
3 パンチの新スタンダード(パッキャオ式飛び込みストレート/ボラート(時間差で打つパンチ) ほか)
4 ディフェンスに応じたパンチ(パンチを当てるための思考と戦略/亀ガードへの対処法)
5 トレーニング方法(ミット打ち/サンドバッグ ほか)


ボクシング界初!パンチングボール(S&W)の打ち方から、パッキャオやメイウェザーの技術まで、映像87分で徹底解説。
圧倒的情報量!

 






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もっとも新しいボクシングの教科書

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価格 1620円(税込)

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